Меню на 500 ккал с заданными параметрами

Создайте сбалансированное меню на 500 ккал с белком 30 г и клетчаткой 30 г из указанных продуктов. Получите точный рацион для полезного перекуса.

В чате с Алисой замените данные в скобках [...] на свои