План урока йоги Айенгара

Создайте структурированный план 90-минутного урока йоги Айенгара , учитывая особенности учеников. Используйте пропсы: кирпичи, ремень, болстер, стул, одеяло. Получите подробный план с методикой выполнения асан, временными рамками и коррекцией ошибок.

В чате с Алисой замените данные в скобках [...] на свои