Теоретические основы и технологии оказания психологической помощи,

Решите кейс Анастасии: определите причины её раздражительности и хронической усталости, предложите конкретные шаги для улучшения её эмоционального и физического состояния. Получите профессиональные рекомендации по решению проблемы и профилактике эмоционального выгорания.

В чате с Алисой замените данные в скобках [...] на свои