Влияние кофе на социальную память при недосыпе

Создайте таблицу о влиянии кофе на социальную память при недосыпе: укажите 4 тезиса в колонках «Польза» и «Вред», добавьте научные аргументы (механизм, тип исследования, результат) и сделайте вывод с рекомендациями. Получите структурированное понимание эффектов кофе.

В чате с Алисой замените данные в скобках [...] на свои