Персональный план питания на неделю

Промпт создаёт индивидуальный недельный рацион с учётом ваших параметров и предпочтений. Получаете сбалансированное меню на 7 дней с рецептами, калорийностью и БЖУ, учитывающее ваши аллергии, цели и бюджет. Включает рекомендации по времени приёма пищи и простые рецепты для ежедневного приготовления.

В чате с Алисой замените данные в скобках [...] на свои