Какие преимущества дает настройка ночной подсветки экрана?

Некоторые преимущества настройки ночной подсветки экрана:

• Снижение напряжения глаз. www.ixbt.com Тёплый свет, который используется в ночном режиме, снижает нагрузку на глаза в условиях недостаточного освещения. www.ixbt.com
• Расслабление глазных мышц. www.ixbt.com Тёплый свет способствует расслаблению внутренних структур глаз и окружающих мышц. www.ixbt.com
• Улучшение качества сна. www.ixbt.com Блокировка синего света помогает выработке мелатонина, что способствует более быстрому засыпанию. www.ixbt.com
• Экономия заряда батареи. cq.ru Особенно это заметно на устройствах с OLED-экранами, где тёмные пиксели потребляют меньше энергии. cq.ru
• Уменьшение количества бликов. www.visus-novus.ru При использовании тёмной темы или снижении яркости экрана количество бликов становится меньше. www.visus-novus.ru