В чем преимущества и недостатки передач мяча двумя руками и одной рукой?

Преимущества передач мяча двумя руками:

• наиболее надёжный и распространённый способ передачи мяча; www.sports.ru
• оптимальная стойка для паса — мяч на уровне груди, ноги согнуты, что позволяет быстро послать мяч в нужном направлении. www.sports.ru

Недостатки:

• рассогласованность движений рук и ног, если передача производится только руками или после выпрямления ног; multiurok.ru www.sports.ru
• неверный выбор траектории полёта мяча без учёта дистанции или скорости перемещения партнёра. multiurok.ru www.sports.ru

Преимущества передач мяча одной рукой:

• минимальное время замаха; multiurok.ru www.sports.ru
• хороший контроль за мячом; multiurok.ru www.sports.ru
• дополнительное движение кисти в момент вылета мяча позволяет игроку изменять направление и траекторию полёта мяча в большом диапазоне. multiurok.ru

Недостатки:

• несогласованность движений, особенно на дальние расстояния; urok.1sept.ru
• не полностью выпрямленная рука; urok.1sept.ru
• отсутствие захлёста кистью. urok.1sept.ru

Выбор способа передачи мяча зависит от игровой ситуации: расстояния, на которое передаётся мяч, и условий противоборства (без сопротивления, при пассивном или активном противодействии защитника). multiurok.ru