Какие техники и приемы используются в водном поло для удержания мяча?

Некоторые техники и приёмы, которые используются в водном поло для удержания мяча:

• Поднимание мяча с воды. ifgtsolifk.ru Есть несколько способов: подхватом (под плавающий мяч подводится кисть, повёрнутая ладонью вверх, с разведёнными пальцами), захватом пальцами (на мяч накладывается ладонь с широко разведёнными пальцами и нажимом кисти вдавливается в воду) и двумя руками (большие пальцы придерживают мяч сверху, а остальные плотно обхватывают его с боков). ifgtsolifk.ru
• Остановка мяча. ifgtsolifk.ru Производится в случаях, когда нельзя поймать мяч с лёта. ifgtsolifk.ru Мяч останавливается кистью, выставленной навстречу летящему мячу и располагающейся под таким углом, чтобы обеспечить его падение на воду вблизи игрока. ifgtsolifk.ru
• Ловля мяча. ifgtsolifk.ru xn--b1aaswr.xn--p1ai Желательно ловить мяч с лёта, не опуская его на воду, так как это способствует его передаче без задержки в нужном направлении, неожиданным броскам по воротам, разыгрыванию быстрых комбинаций. ifgtsolifk.ru
• Ведение мяча. nsportal.ru xn--b1aaswr.xn--p1ai Во время движения мяч проталкивается вперёд лицом и волной, образующейся у груди ватерполиста, а благодаря частым и сравнительно укороченным гребковым движениям руками мяч надёжнее охраняется от возможных попыток соперников отобрать его. nsportal.ru