Какие существуют виды симметричных и асимметричных положений рук в физической культуре?

Некоторые виды симметричных положений рук в физической культуре:

• Основные. library.bashgmu.ru К ним относятся, например: «руки вперёд», «руки назад», «руки вверх», «руки вниз», «руки в стороны», «руки к плечам», «руки на пояс», «руки за спиной», «руки за головой», «руки перед грудью», «руки перед собой». library.bashgmu.ru
• Промежуточные. library.bashgmu.ru В таких положениях руки расположены под углом 45° к основным. library.bashgmu.ru Примеры: «руки в стороны-книзу», «руки вверх-в стороны», «руки вперёд-книзу», «руки вперёд-кверху», «руки назад-книзу». library.bashgmu.ru

Некоторые виды асимметричных положений рук в физической культуре:

• Правая рука на пояс, левая рука за голову. spo.1sept.ru
• Правая рука согнута вверх, левая рука согнута вниз. spo.1sept.ru
• Левая рука в сторону, правая рука вверх. spo.1sept.ru
• Левая рука внизнаружу, правая рука вверхнаружу. spo.1sept.ru