Какие существуют основные ошибки при выполнении нападающего удара?

Некоторые основные ошибки при выполнении нападающего удара в волейболе:

• Опоздание в момент набега на мяч. www.sports.ru Удар наносится несвоевременно или вовсе теряется (летит в аут или сетку). www.sports.ru
• Слишком ускоренный набег. www.sports.ru Игрок приходит к позиции под мячом слишком рано из-за неумения поймать подходящий момент для удара. www.sports.ru
• Атакующий забегает под мяч. www.sports.ru При разбеге создаётся иллюзия повышенного контроля над мячом, но на самом деле игрок теряет его и простор для удара. www.sports.ru
• Бьющая рука согнута. vk.com Ошибка возникает из-за несвоевременного забега: атакующий поздно начинает движение к мячу и успевает ударить по нему только согнутой рукой. vk.com
• Прямая кисть в момент удара. www.sports.ru Игрок не сгибает кисть под необходимым углом, что приводит к потере контроля направления мяча. www.sports.ru
• Пренебрежение техникой работы ног и рук. www.sports.ru Ошибка основана на недостаточной гибкости: руки двигаются хаотично, теряя контроль над атакой, а ноги разводятся в стороны, снижая высоту прыжка спортсмена. www.sports.ru
• Выключение после удара. vk.com После нанесения атакующего удара игрок часто расслабляется, но в волейболе нужно оставаться сосредоточенным от начала и до конца игры. www.sports.ru