Зачем и как искать ответы внутри себя?

Искать ответы внутри себя нужно для того, чтобы определить своё место и смысл жизни, а также правильно взаимодействовать с окружающими людьми и реальностью. yandex.ru

Один из способов поиска ответов внутри себя по рекомендации Станислава Раскошанского: proza.ru

1. Сесть в спокойном месте, закрыть глаза и вспомнить свою проблему, не пытаясь пока её решить. proza.ru
2. Чётко сформулировать вопрос и затем освободить голову от мыслей и любых ожиданий. proza.ru
3. Выполнить упражнение «Созерцание», наслаждаясь состоянием внутренней безмятежности. proza.ru
4. Находясь в состоянии безмыслия, направить своё внимание на чувства покоя, радости и любви — проявления Высшего Я. proza.ru
5. Ответ на вопрос может прийти во время созерцания или сразу после выхода из него. proza.ru Либо ответ может появиться позже в любой момент как озарение, как откровение. proza.ru
6. Если ответ пока не пришёл, продолжать в течение нескольких дней формулировать свой вопрос и выполнять после этого созерцание, пока не получится ответ. proza.ru Главное, не нужно напрягаться и зацикливаться на ожидании результата. proza.ru

Также можно прислушиваться к себе, к реакциям своего тела, ощущениям, чувствам. www.b17.ru Например, если нужно понять, нужно ли что-то, стоит попробовать почувствовать ответ на физическом уровне. blog.mann-ivanov-ferber.ru Если при мысли о предложении тело расслабляется, если приходит ощущение собранности и готовности, тело говорит уверенное «да». blog.mann-ivanov-ferber.ru

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у каждого будет свой результат.