Некоторые причины, по которым люди склонны переоценивать вероятность негативных событий:
- Фокус на неуспешных случаях. www.b17.ru Человек не замечает обычные, безопасные периоды своей жизни и склонен фокусироваться на неуспешных случаях в своём или чужом опыте. www.b17.ru
- Уделение большего внимания недавним событиям. www.b17.ru Свежая информация более доступна, и человек придаёт ей чрезмерное значение. www.b17.ru
- Ориентация на яркие образы. www.b17.ru Под влиянием тревоги психика начинает активно продуцировать реалистичные изображения наихудших вариантов исхода событий. www.b17.ru
- Оценка риска, ориентированная на эмоции. www.b17.ru Например, человек делает выводы на основании своих эмоций: «Если мне тревожно, значит, ситуация действительно опасна». www.b17.ru
- Чувство неуверенности и беспомощности. dzen.ru Человек может считать, что неспособен справиться с негативными последствиями или не сумеет предвидеть возможности, способные помочь ему. dzen.ru
- Травмирующие события. skillbox.ru Если событие привело к убеждению, что мир или люди в нём враждебны, страх повторения сценария укореняется в сознании. skillbox.ru
Если склонность к переоценке вероятности негативных событий влияет на самочувствие и качество жизни в целом, стоит посоветоваться со специалистом. skillbox.ru