Что делать, если временно пропало желание отвечать на вопросы из-за объективной и непрекращающейся критики от строгой бдительной молодёжи?

Если временно пропало желание отвечать на вопросы из-за критики, можно попробовать следующие рекомендации:

• Не терять самообладание. medaboutme.ru Это поможет увидеть в критике долю истины и избежать аналогичных ошибок в дальнейшем. medaboutme.ru
• Расслабиться. medaboutme.ru Для этого можно медленно посчитать до 10, глубоко и спокойно подышать, полностью выдыхая воздух. medaboutme.ru
• Извлекать пользу из критики. medaboutme.ru Она может указать на слабые стороны, если научиться адекватно её воспринимать. medaboutme.ru
• Учиться слушать и понимать. medaboutme.ru Когда критик выражает недовольство, не стоит спешить защищаться или атаковать. medaboutme.ru Нужно дослушать его до конца, сохраняя самообладание и вникая в суть претензий. medaboutme.ru
• Помнить о своих сильных сторонах. www.psychologies.ru Важно вспоминать о них, когда критикуют. www.psychologies.ru

Если страх критики влияет на жизнь негативно, стоит обратиться к психологу, чтобы найти истоки этого страха и разобраться с ним. www.psychologies.ru