Что делать, если до ссоры отношения устраивали одного, после ссоры - другого? Можно ли сделать так, чтобы устраивало обоих? Как это сделать?

Чтобы сделать так, чтобы отношения после ссоры устраивали обоих, можно предпринять следующие шаги:

1. Остыть. journal.tinkoff.ru Во время ссоры каждого захватывают сильные негативные эмоции, которые мешают адекватно оценить своё поведение и слова партнёра. journal.tinkoff.ru Чтобы эти эмоции угасли, требуется время. journal.tinkoff.ru
2. Обсудить случившееся. journal.tinkoff.ru У каждого из партнёров есть своя точка зрения на произошедшее. journal.tinkoff.ru Задача в процессе обсуждения — не выяснить, кто был прав, а кто — виноват, а взять на себя ответственность за произошедшее и найти устраивающее всех решение проблемы. journal.tinkoff.ru
3. Извиниться друг перед другом. journal.tinkoff.ru Это необходимый для окончательного разрешения конфликта и восстановления отношений шаг. journal.tinkoff.ru
4. Предложить компромисс. www.jv.ru После того как эмоции улеглись, нужно обсудить основные причины конфликта и попробовать найти решение, которое устроит обоих. www.jv.ru
5. Работать над восстановлением доверия. www.jv.ru Провести время вместе, уделить его общим увлечениям и обратиться к приятным моментам в истории отношений. www.jv.ru

Если не удаётся самостоятельно решить проблему, можно обратиться за помощью к психологу или семейному консультанту. www.b17.ru