Сколько калорий содержат рыбные котлеты, приготовленные в духовке?

Калорийность рыбных котлет, приготовленных в духовке, может варьироваться в зависимости от рецепта.

Некоторые варианты:

• 75,9 ккал — калорийность рыбных котлет в духовке (на 100 г) по рецепту с такими ингредиентами: рыбный фарш — 400 г, яйцо — 1 шт., морковь — 100 г, лук — 50 г, сметана — 1 ст. л., соль — 2 г, перец чёрный — 2 г, растительное масло — 1 ч. л.. calorizator.ru
• 99,8 ккал — калорийность рыбной котлеты, запечённой в духовке без масла (на 100 г продукта). dietadiary.com
• 106,23 ккал — калорийность рыбных котлет, запечённых в духовке (на 100 г), по рецепту, в котором используются, например, филе минтая, куриное яйцо, панировочные сухари, специи и соль. food.ru