Некоторые питательные вещества, которые содержатся в бастурме:
- Белок. vk.com Необходим для построения и восстановления тканей, поддержания мышечной массы и нормального функционирования иммунной системы. vk.com
- Железо. vk.com Играет ключевую роль в образовании гемоглобина, который переносит кислород по организму. vk.com
- Витамины группы B. vk.com Участвуют во многих метаболических процессах, включая энергетический обмен и поддержание нервной системы. vk.com
- Цинк. vk.com Важен для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков. vk.com
- Калий. vk.com Участвует в регуляции водного баланса и нормализации артериального давления. vk.com
Также в бастурме содержатся макроэлементы (калий, кальций, магний, натрий, фосфор) и микроэлементы (железо, марганец, медь, цинк, селен). www.patee.ru